מתיחות עצלנים - הדרך הטובה והפשוטה ביותר להתחיל את היום.

אנו קוראים למתיחות האלה מתיחות של עצלנים בגלל שהמתיחות נעשות בשכיבה כך שאפילו לא צריך לצאת מהמיטה כשמתעוררים. לוקח דקה ומכין את הגוף ליום החדש.